💡 Non adapté aux femmes enceintes
💡5 à 14 massages (journée ou demi-journée)
💡Possible en extérieur
💡Idée team building, séminaires, journées portes ouvertes, commerciales, journée prévention,…
💡J’encourage financièrement votre fidélité (dès 7 interventions/an)
💡Intervention de plusieurs praticiennes sur le même temps pour toucher davantage de collaborateurs si besoin
💡Planning adapté en fonction de votre organisation et de vos besoins
💡Descriptif complet d’une séance à l’attention des collaborateurs
Christine est intervenue dans le cadre de nos ateliers QVT trimestriels sur différents sites: Grenoble, Albertville, Chambéry et Annecy.
Des séances détente et massage assis plus qu’appréciés par nos équipes. Elles ont pu bénéficier de 30 minutes de détente et de bien être.
Christine a fait preuve d’un accueil extrêmement sympathique et a été aux petits soins pour nos collaborateurs dès son arrivée et tout au long de sa prestation.
En bref, un moment suspendu et privilégié. A très vite!
MASSAGE ASSIS - "AMMA ASSIS"
⏳Séance de 20 à 30 mn dont 15 mn de massage effectif
Un petit espace ( 6 m2 minimum) à l’abri des regards, c’est tout ce dont j’ai besoin pour proposer à votre collaborateur un moment de détente musculaire, une pause « santé » qui va lui permettre de lâcher prise tant mentalement que physiquement.
Le temps d’installer ma chaise ergonomique, de diffuser des huiles essentielles, de mettre un fond musical, de créer une bulle accueillante et bienveillante et me voilà prête.
Prête à accueillir, l’individu, l’humain, avant même le collaborateur, celui qui est au cœur de ma pratique.
👉La porte s’ouvre et la séance commence. Elle prendra fin lorsqu’il repassera la porte. Ce temps que vous lui accordé, ce n’est pas seulement des minutes de massage, c’est un temps pour lui, d’échange, de considération, de reconnaissance, un temps privilégié qui lui rappellera qu’il n’est pas simplement un numéro sur une fiche de salaire mais une personne qui contribue à son niveau au bon fonctionnement de votre entreprise.
👉Après l’accueil, je lui explique le déroulement du massage, évoque les éventuelles contre indications.
👉Il s’installe alors sur ma chaise ergonomique. Adaptée à toutes les morphologies, elle saura respecter le confort de chacun.
👉Il reste habillé, ce qui est très confortable en terme de temps mais aussi pour le côté pudique, qui pourrait freiner l’inscription de certains.
👉Commence alors une première phase de décontraction avec des appuis, des lissages. Au niveau de la tête, puis des cervicales, des trapèzes, des bras, des doigts. Viennent ensuite des pressions au niveau du dos, les points d’énergie ainsi stimulé libèrent leur potentiel et harmonise la circulation.
👉Il est temps de passer à la seconde phase, plus tonique et énergisante. Des percussions, ciblées au niveau du dos, qui vont envoyer un message très clair au corps: réveille toi!
Les percussions dans un massage assis jouent un rôle crucial dans la relaxation et la régénération du corps. Elles agissent sur la circulation sanguine, les muscles, le système nerveux et même sur l’énergie globale du corps, créant une expérience de détente profonde et bénéfique.
👉Accorder quelques minutes au collaborateur pour ancrer ce moment et revenir, tout doucement, ici et maintenant, est une priorité pour moi.
👉Echange de fin de séance, une petite douceur sucrée, et voilà un collaborateur en pleine forme prêt à reprendre son poste dans les meilleures conditions.
L’expérience collaborateur à travers le massage assis est un moyen de renforcer le bien être, la motivation et la productivité des équipes tout en cultivant un environnement de travail positif.
