Prendre soin de soi ne
signifie pas moi d'abord, mais MOI aussi
Un moment pour soi, un vrai, celui que l’on s’accorde, que l’on nous offre.
Un massage c’est du temps, de l’organisation, de l’énergie, de l’argent, alors quand il arrive….il doit vous correspondre!
Je vous reçois à Rumilly dans mon espace bien être, et également les jeudis, à la salle de sport GO FIT à Seyssel (avec ou sans RDV),
que vous soyez adhérent ou pas d’ailleurs! Vous pourrez voir dans le lien de réservation ci dessous les différentes prestations en fonction du lieu.
Vous trouverez à la suite des différents massages, la possibilité de recréer une ambiance chaleureuse et cocooning grâce aux bougies que je fabrique moi même avec des matériaux naturels, une façon de continuer à prendre soin de vous.
Belle découverte, Christine🌞
Massage aux pochons de plantes
Préparés par mes soins avec des plantes fraiches, les pochons chauffés à la vapeur exalteront tous leurs bienfaits sur votre corps. Bienvenue dans cette bulle aromatique.
☘ 30 mn « découverte » dos-jambes
☘ 60 mn pour le corps complet
- 30 mn - 50€
- 60 mn - 90€
Massage du visage japonais « anti-âge » / également le jeudi à Seyssel
Un ensemble de mouvements qui vont décontracter le haut du corps (nuque, trapèzes, cervicales), pour ensuite, drainer, tonifier, faire circuler, stimuler la peau, les méridiens et la circulation pour vous apporter une bonne mine, rafraichir les traits. Tonifiant et relaxant à la fois, il est bluffant!
- 50 mn - 75€
« Des pieds à la tête »
Laissez vous porter par ce massage qui, de vos orteils à votre crâne, vous apportera une relaxation maximale, lâcher prise garanti!
Domicile (rayon de 20km pour le prix indiqué, plus: me consulter)
- 60 mn - 65€
- A domicile - 90€
Le « sur mesure » / Egalement le jeudi à Seyssel
Créons ensemble, en fonction de vos besoins, de votre état d’esprit du moment, le massage qui vous correspond.
Domicile uniquement 60 mn (rayon de 20km pour le prix indiqué, plus: me consulter)
- 30 mn - 40€
- 60 mn - 70€
- A domicile - 95€
Pause bien être assis – Amma assis / Egalement le jeudi à Seyssel
Installez vous sur ma chaise ergonomique, restez habillé, mes mains (sans huile), vont à tour de rôle, appuyer, étirer, tapoter, masser, le haut de votre corps.
La tête, la nuque, les épaules, les bras, les mains, les doigts puis le dos vont tour à tour profiter d’une relaxation énergisante!
Pensez également au bon cadeau pour une famille par exemple!
- 15 mn - 20€
Atelier auto massage « DO IN » / Egalement à Seyssel le jeudi
Durant cette séance, je vous donne des techniques (auto massage, étirements, respiration, stimulation des méridiens, de la circulation, et de l’énergie d’une manière générale).
Ensemble, et de façon ludique, apprenons des gestes que vous pourrez refaire lorsque vous en éprouverez le besoin ou tout simplement au quotidien pour vous sentir bien!
Idée cadeau originale: Offrez une séance pour le plaisir de faire plaisir.
Accessible à tous dès 10 ans (prix réduit).
- 40 mn - 20€
- Individuel
- Cours collectif à venir
Bon cadeau
Pour offrir, pour le plaisir de faire plaisir.
Une occasion particulière (anniversaire, retraite, mariage, remerciement, st Valentin, Noël,…).
Un « bon massage » au choix, un coffret bien être, à vous de me dire ce dont vous avez envie, ce dont vous avez besoin!
Possibilité de créer un « coffret bien être et gourmandises » en partenariat avec Alexandra POLONI, « A l’exception gourmande », pâtissière, chocolatière, confiseur qui propose un large choix sucré mais aussi salé.
Mais sans occasion particulière, le bien être est tout simplement une bonne raison!
- Au choix
Un événement en vue ?
Soirée entre copines, enterrement de vie de jeune fille, anniversaire, mariage, après midi cocooning, after work, surprise, …
N’hésitez pas à me contacter pour que nous puissions ensemble répondre à vos besoins. Et surtout, sachez que tout, ou presque est possible,
challengez moi, j’adore!!!
Bougies naturelles faites à la main
Une passion depuis plusieurs années que j’ai décidé de partager dans le cadre de ma seconde activité.
Vous trouverez dans ces bougies, de la cire 100% végétale, soja ou olive en fonction des modèles (cire permettant une longue combustion), des mèches en coton avec intérieur papier, des colorants non toxiques et écologiques, des contenants respectueux de l’environnement. Ce sont des parfums de Grasse que j’utilise pour les modèles parfumées.
Du temps, de la patience, de la technique, car oui il ne suffit pas de faire fondre de la cire! De la passion, des idées, des matériaux de qualité et avec l’objectif d’avoir un produit le plus naturel, respectueux de notre santé et de l’environnement.
Si vous avez des idées, demandes ou projets, je suis à votre disposition pour y répondre.
Je vous laisse découvrir mes créations, qui peuvent être expédiées en France et à l’étranger (frais de port en supplément).
Un coup de cœur? Contactez moi, soit il est en stock, soit je vous le crée rapidement! Couleur au choix.
Sur insta @flammenatu
Une fleur, deux et pourquoi pas un bouquet? Choisissez votre couleur, du clair, du foncé? Diamètre 7,5 cm.
Vert, bleu, rouge, rose, violet, jaune, orange, gris, blanc, noir…
- Fleur 🌻 10€
Délicatement parfumée à la pivoine (parfum de Grasse), cette bougie en cire de soja avec une mèche en coton dans ce joli pot de verre avec son bouchon en liège sera un cadeau fleuri pour une maman qui le mérite!
25h de combustion
Commande et envoi possible en France (à vos frais)
Personnalisation d’étiquette +2€
- Bonne fête maman 💕 18€
Délicatement parfumée à la pivoine (parfum de Grasse), cette bougie pourra remercier une maitresse, une nounou, une ATSEM, une tata, une mamie à la fin de cette année.
Commande et envoi possible en France (à vos frais)
Personnalisation d’étiquette +2€
- Merci 🎁 18€
Recyclage pour cette boite de conserve reloking maison.
Bougie en cire de soja, parfumée à la citronnelle pour éloigner les moustiques lors de vos soirées d’été en profitant d’une belle décoration
25h de combustion
- Plantes 🤗 14€
Joli contenant en verre avec son anse pour cette bougie à la citronnelle (toujours en cire de soja).
30h de combustion pour éloigner les moustiques et profiter d’une belle flamme décorative.
- Eté ☀️ 20€
Bougie chauffe plat
Coulée à la main, composée de cire 100% végétale (soja), et d’une mèche en coton et papier.
Choix de qualité supérieure pour tous ceux qui apprécient les bougies sans produits chimiques nocifs.
4h de combustion.
- Les 6 💡 5€
- Les 13 💡 10€
Un peu de zénitude dans ce quotidien où tout va trop vite.
Version bougie ou déco, choisissez votre couleur.
Je suis petit donc je me consume rapidement (1h/1h30)
H 7,5 cm
- Bouddha ⌛ 4€
- 3 Bouddhas 10€
COFFRET « VERRE » LE BIEN ÊTRE.
Je vous propose dans un bocal en verre décoré à la main, une bougie bouddha, un bon massage de 30 mn personnalisé dans mon espace bien être ou à Seyssel et un sachet de lavande bio.
Un cadeau original pour prendre soin d’une personne chère à vos yeux.
Possibilité d’adapter la composition du coffret en fonction de vos envies (massages différents,…).
- Coffret 🎁 49€